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Effets de la consommation excessive d’aliments fermentés sur la santé
Un bol de kimchi chaque jour ne garantit pas la santé parfaite. Au contraire, dans certaines régions d’Asie, l’abus d’aliments fermentés riches en sodium a montré ses limites. Le sel et l’histamine dépassent régulièrement les seuils recommandés, et les probiotiques …
Prévention maladie : comment se protéger efficacement ?
Porter un masque ne garantit pas une protection totale contre les virus respiratoires. Certains agents pathogènes persistent sur les surfaces plusieurs heures après un contact. L’Organisation mondiale de la santé souligne que la transmission indirecte demeure sous-estimée.Les recommandations officielles évoluent …
Impact sur la santé féminine : les conséquences d’une activité sexuelle excessive
Le nombre de rapports sexuels n’est pas un simple chiffre, c’est un paramètre qui imprime sa marque sur l’équilibre hormonal, l’immunité, et le fonctionnement du cœur chez les femmes. Plusieurs recherches sérieuses mettent en avant un lien direct entre vie …
Le meilleur âge pour concevoir un bébé : trouver le moment idéal pour la santé
Au-delà de 35 ans, le risque de complications obstétricales grimpe sensiblement, alors que la fertilité féminine amorce sa décroissance dès la fin de la vingtaine. Toutefois, aujourd’hui en France, près d’un tiers des naissances de premiers enfants concernent des femmes …